这些困惑的背后，往往藏着我们未曾察觉的人格特质——有些是我们引以为傲的优势，有些则是需要被看见和接纳的”暗面”。
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成人依恋类型源于童年与照顾者的互动经历，影响我们成年后在亲密关系中的行为与思维模式。AAS（Adult Attachment Scale）测试作为国际公认的专业测评工具，通过焦虑和回避两大核心维度。